"Se me ha subido el gemelo"

Esta frase es corriente escucharla en la playa  y enseguida sabemos a qué nos referimos; el típico calambre muscular que provoca una contracción involuntaria del músculo acompañada de dolor súbito e intenso en medio del agua, con lo que ello conlleva. Suelen sufrirlo sobre todo  los corcheros por culpa de las aletas, pero también puede ocurrirle al surfista de a pie (nunca mejor dicho) No voy a descubrir nada nuevo, pero vamos a darle un repaso a los calambres musculares y su prevención. 

Por lo general, viene debido principalmente a 3 causas (dejamos a parte problemas de riego sanguíneo): 

- Falta de Calentamiento.

- Falta de Hidratación

- Agotamiento muscular. 

Las recomendaciones para evitarlos pasan por: 

- Correcto Calentamiento, para facilitar el esfuerzo muscular. No podemos exigirle al músculo un esfuerzo en frío sin esperar que “pete” Sobre todo en invierno. Dedícale un tiempo al calentamiento si no quieres que la sesión se acorte drásticamente. 

El calentamiento debe activar nuestro organismo y subir la temperatura del mismo, es tan fácil como sentir que empezamos a sudar (tampoco hay que agotarse en el calentamiento, pero por regla general sí que es un buen indicador alcanzar el punto en que comenzamos a sudar) 

- Correcta hidratación. En el agua nos deshidratamos igual que si estuviéramos practicando cualquier otro deporte, pero somos menos conscientes ya que no sentimos el sudor en nuestra frente. Por supuesto, evitar bebidas alcohólicas, porque en lugar de hidratar, el alcohol ayuda a deshidratarnos con mayor rapidez.  Si es inmediatamente antes del baño, lo mejor es agua, y al salir recurrimos a una bebida isotónica, como el Isostar, Gatorade, Powerade... No confundir con Red Bull o bebidas energéticas

La hidratación es tan fácil de comprobar como ver el color de la orina: cuanto más clara, más hidratados estaremos (sí, es un indicador que es mejor comprobar en privado) En este cuadro vemos una manera simple de comprobarlo:

Del 1 al 3 correctamente hidratados.

Del 4 al 6 moderada deshidratación.

Del 7 al 8 deshidratación (necesitas hidratarte cuanto antes).

 - Correcta Alimentación que nos proporcione Potasio, Sodio y Magnesio principalmente. El plátano es la fruta ideal para este tipo de situaciones. 

La falta de sales en nuestro organismo no es tan fácil de comprobar si no es mediante una analítica, por lo que una dieta equilibrada es lo más recomendable. 

Qué hacer una vez que se presenta el calambre muscular? 

- Lo principal: Mantener la calma, no te alarmes. Si estás en el agua, súbete a la tabla. 

- Trata de estirarlo, en el caso del gemelo el estiramiento pasa por tirar de la punta de los pies hacia nosostros. Se recomienda hacerlo con la rodilla flexionada porque así el estiramiento se centra más en el gemelo. 

- Posiblemente duela, pero poco a poco a medida que el músculo se relaje, ese dolor irá remitiendo. 

- Es recomendable salir del agua, rehidratarse y descansar suelen ayudar a recuperar el músculo. 

Este tipo de calambres es frecuentes en los gemelos, pero pueden darse en otros músculos (a mí, por ejemplo me pasaba en el antebrazo cuando hacía muchos patos) El mecanismo es el mismo, pero el estiramiento pasa por tirar de las puntas de los dedos de la mano.

La pasión por el mar en muchos de nosotros va más allá del simple hecho de cabalgar las olas, de explorar rompientes o de viajar el mundo. Sentimos curiosidad por el mar, nos atrae y este, a la vez, nos vive. El mar es un presente en nuestras vidas, está ahí y siempre estará. Es una imagen azul de la perpetuidad en constante cambio.

Y en constante cambio, el mar ha marcado la historia de la humanidad; como límite, como fuente de alimentos, como fuente de riqueza, como vía de comunicación... Era 1992 y se cumplía el V centenario del "descubrimiento" de América. Es la historia del mundo, hecho que supuso un punto de inflexión en la historia y lejos de embotadas explicaciones imperialistas de profesor de EGB, no se puede negar la importancia de este error de no llegar directamente a las indias navegando hacia el oeste, sino el encontrarse todo un vasto continente prácticamente virgen al que expoliar, violar, someter, esclavizar y aún con todo, evangelizar, entre otras acciones, pero ese ya es otro cantar, perteneciente a la literatura de los cantares de gesta y genocidio.

Pero hubo más, muchas proezas más, muchos otros cantares a lo largo y ancho de los océanos.

Los vikingos también llegaron a América entorno al siglo X. No la llamaban América y bautizaron las tierras conquistadas a base de navegación costera apoyada en hielos con cuatro nombres; Groenland (La Tierra Verde), Helluland (La Tierra de los Arroyos), Markland (La Tierra de los Bosques) y Vindland (La Tierra de los Viñedos). Todo esto a pesar de que el único vestigio real de los vikingos, el único resto arqueológico de relevancia, es el pequeño asentamiento de L´Anse aux Meadows, en la isla de Terranova, sin que existan vestigios en la América Continental, aunque todo lleva a pensar que si bien no hubo asentamientos que perpetuaran más de 500 años ni un desarrollo colonial y expansivo en Norteamérica continental, si hubo esta presencia y exploración de los que si serían los primeros europeos en pisar el continente americano de los que se tiene constancia.

Supuesto mapa de vinland del siglo XV.

La exploración de nuevas tierras, de nuevas rutas comerciales marítimas, los desarrollos de las potencias económicas y los avances en técnica y navegación que se iniciaron con el navegar al Oeste presuponiendo la esfericidad de la Tierra, supuso la continiudad en el seguir descubriendo cosas nuevas de un Nuevo Mundo.

En el Viejo mundo eran tiempos de explendor colonial y las carabelas y las naos partían hacia el horizónte despedidos con todos los honores y con los apoyos económicos de las estructuras de poder de la época; así las naos portuguesas bajaban engalanadas de los astilleros de las riberas del Tajo. Eran los transbordadores espaciales de la época y muchos insignes navegantes exploraban alén de los 7 mares; Desde Colón, Magallanes, Vespuccio, Vasco de Gama, Juan Sebastián Elcano... con una técnica de navegación que se iniciaba con la navegación fenicia con el sol como único guía y que no dejaba de avanzar de la mano de otras muchas técnicas, entre ellas la catografía, la astronomía y las ciencias biológicas en general, que jugaron un papel fundamental en toda esta historia. Regresaban como heroes de los expolios de ultramar con grandes riquezas y tesoros. Y nadie se quejaba (o por lo menos es lo que a uno le explican en el colegio).

Cuando el capitán y explorador inglés James Cook llegó a Hawaii, ya descubiertas por el español Alvaro de Saavedra en 1527, pasaje este del "Cantar de Colonias", en su tercer viaje comisionado una vez más por la Royal Society y siendo Master & Comander del "HMS Resolution", habiendo pasado ya en ese mismo viaje por las Islas Hawaii, donde fue venerado y tratado como la reencarnación del Dios Lono, decide regresar antes de finalizar el viaje. Resulta que le roban un bote perteneciente al navío y decide, como estaban acostumbrados a hacer en estas circunstancias a tomar rehenes indígenas hasta que no se aclarase la situación y "se devolviese el objeto robado a sus legítimos propietarios", valga el sinsentido. Decide ni más ni menos que tomar como rehen al Rey Kalaniopuu. Este hecho absurdo desemboca en una revuelta en la playa, donde además disparan a unos indígenas. Todo se resuelve una vez más con sangre y fuego y al Comandante Cook lo matan los indígenas y a los indígenas los mata el capitán Cook. Y después se lo comen. Feos hechos que marcan el inicio de la historia moderna de nuestro surf, ya que en la documentación legado del trabajo al servicio de la Royal Society de James Cook, describió el surf conocido en las islas de Hawaii con su firma. Todo más bien fruto de la casualidad y de la carambola histórica que de otra cosa. Menos mal que el Duke nadaba bien y quedaba como un auténtico tarzán delante de las cámaras.

Pero en toda esta "suerte" de acontecimientos, siempre me interesó mucho la posibilidad de una llegada al continente americano mucho tiempo antes y por vía marítima. Habrían sido entonces los egípcios. Y no puedo dejar de pensar el porque los egipcios no iban a dejar la oportunidad de explorar el lugar por donde se iba todos los días su Dios.

En la biblioteca de mi padre, había un libro que ojeaba con curiosidad muchas tardes; "Las Expediciones Ra" del autor noruego Thor Heyerdahl (1914 - 2002).

Portada de "La Expedición Ra"

Heyerdal era un biólogo marino muy interesado en la cuestión antropológica. Se interesó por diversas culturas, especialmente en las civilizaciones indias precolombinas de México y Perú y en la civilización egipcia bajo un denominador común; las analogía existentes.

Thor Heyerdahl

Ambas culturas, bien separadas temporalmente, presentaban similitudes e incógnitas comunes entorno a la arquitectura, la escritura jeroglífica, las momias y la navegación...

De estas similitudes emana la teoría de que fueron los egipcios los primeros en "descubrir" América mediante la increíble hazaña de cruzar el atlántico desde África hasta el golfo de México.

En las paredes pintadas de las tumbas egipcias se pueden ver naves construidas a base de tallos de papiro destinadas claramente a la navegación marítima, ya que poseían a partir de una arquitectura totalmente distinta a las naves occidentales, elementos de navegación propios de navíos mercantes modernos. Y a la vez, estas naves guardan grandes similitudes tanto en su construcción como en sus materiales con embarcaciones tradicionales de culturas indígenas sudamericanas y estas, a su vez, con embarcaciones de las islas de los mares del sur.

Hoy en día, aún se utilizan en sudamérica para la pesca artesanal en lagos interiores como el Titicaca, entre Bolivia y Perú y se han utilizado también hasta no hace mucho por los indios seris en lugares como el golfo de California.

La conexión pasa por una expedición egipcia hasta América y posteriores expediciones de los indígenas americanos hacia islas del pacífico, de esta manera se explica el traslado de la arquitectura naval tan semejante.

Heyerdal pasó de sostener estas teorías a ponerlas en práctica en varias expediciones de las que cabe destacar la Kon-Tiki y las Ra, ademas de otras como la expedición Tigris. Os relato aquí las dos que abordan la incognita sobre la navegación al continente americano.

Expedición Kon-Tiki (1947): En la expedición se navegó en una balsa construida con troncos, plantas y materiales naturales de la zona sudamericana de Perú y entorno. Se recorrieron cerca de 4300 millas desde la costa sudamericana pacífica hasta el achipiélago de las Tuamotu, en la Polinesia francesa (recordareis estas islas por las famosas pruebas nucleares en el atolón de Mururoa en el año 1995). La nave estaba tripulada por seis hombres: Heyerdahl, Knut Haugland, Bengt Danielsson, Erick Hesselberg, Torstein Raaby y Herman Watzinger. En la isla de Raroia de dicho arcipiélago, la expedición naufraga al chocar con un arrecife el 7 de agosto de 1947, tras 101 días de navegación.

La única tecnología moderna que poseían eran equipos de comunicaciones y las cuerdas con que amarraron los troncos. En una de las islas de su destino les dijeron que ellos las habrían amarrado con fibra de coco, pues aguantaba más. Para alimentarse, se proveían de lo que el océano les brindaba. El documental de la expedición ganó un premio de la Academia en el año 1952.

Esta expedición demostró que no había razones técnicas para impedir que los habitantes de América del Sur se hubieran establecido en las islas de la Polinesia. No obstante, la mayoría de los antropólogos continúan creyendo que (basados en evidencias físicas y genéticas) la Polinesia fue colonizada desde el oeste hacia el este, con migraciones que comenzaron desde el continente asiático.

Las Expediciones Ra: Heyerdahl construyó unos años despues una nave de papiro siguiendo fielmente los diseños de las antiguas pinturas de las tumbas. Con unos 15m. de eslora, 5 de manga y 2 de calado, en la Ra I navegaron 7 expedicionarios de distintas nacionalidades. Partieron de África con rumbo sudamérica pero tras recorrer 2700 millas marina, la nave sucumbió a una terrible tormenta, desestructurando la nave y propiciando el abandono de la misma por la tripulación, que aguantaba las últimas horas de flotación de la Ra I, rodeados de tiburones.

Un año después se construye la Ra II, que partió de la ciudad marroquí de Safi rumbo al sur por la costa, después rumbo las Canarias y de ahí al Caribe, siguiendo lo que al parecer puede ser la única ruta marina posible para cruzar el atlántico con las corrientes a favor (Colón lo hizo de la misma manera). Después de 57 días de navegación y tras recorres 3270 millas, alcanzán Bridgetown, en las Barbados, a sólo 300 millas de la costa de América del Sur (Pqueñas Antillas - Islas de Barlovento)

La Ra II, reducía la eslora en 3 metros comparada con la Ra I y aumentaba la tripulación en 1 marino, quedando un total de 8.

El proceso construcción solo se podía llevar a cabo en un lugar.

La botadura.

Proceso de carga de víveres y aprovisionamientos.

Las fotografías de la vida a bordo nos trasladan directamente a la aventura, al compañerismo.

La Ra I navegando.

Comienzan los problemas en Ra I.

                                                                                                                La Ra II, la consecutora.


Fuentes:

- Artículo con la entrada "Thor Heyerdahl", "Vindland", "James Cook" de la Wikipedia.
- "Las expediciones Ra" de Thor Heyerdal. Ed. Juventud, 1972. Título original; "Ra" (fotos del libro)

Artículo revisado para <O y ya publicado en "La Cosmovision de un surfer"

Robert  Louis Stevenson. Foto: gutenberg.org

No conozco ninguna gran obra literaria en la que el surf sea el tema central, ni demasiadas en las que sea tratado, al menos, de forma tangencial. Dejando a un lado Los viajes del Capitán Cook, o El Crucero del Snark de Jack London, el guion de Apocalypse Now de John Millius obras biográficas como la vida de M. Dora, All for a few perfect waves, y por descontado, los de fotografía, no he encontrado grandes libros en los que el surf ocupe parte de sus páginas. Estoy seguro de que los hay, pero yo no he tenido la suerte de dar con ellos.

Si conozco, como todo el mundo, gigantescas historias en las que el mar es el protagonista. 20.000 leguas de viaje submarino, Robinson Crusoe,  Moby Dick y por supuesto, la más genial de todas, el mejor de todos los libros, La Isla del Tesoro. Además de contar las aventuras de Jim Hawkins, Long John Silver y la Hispaniola, R.L.Stevenson escribió muchos otros libros, y en uno de ellos, en uno de sus libros de viajes, “En los Mares del Sur”, Stevenson describe las playas, los valles y la vida de todos los escenarios en los que el surf vivió sus primeros días; Tonga, las Marquesas, las Poamotú, Hawaii, o Samoa, donde el escritor escocés pasó sus últimos años antes de morir y donde aún permanece enterrado. Es en este libro, En los Mares del Sur, donde Stevenson menciona la Sociedad de las Olas Rompientes.

La Sociedad de las Olas Rompientes no tiene mucho que ver con el surf, es el término con el que en el libro se describe la casa construida sobre el mar en una zona de fuerte oleaje de la isla de Hiva`Oa por un escocés, que como Stevenson, cambió la Europa oscura de los últimos años del siglo XIX por el paraíso luminoso, y aun entonces caníbal, del Pacífico Sur. Sin embargo, al leerlo, y a pesar de que como he dicho no guarda relación directa con el surf, pensé que la Sociedad de las Olas Rompientes es la mejor de las maneras de nombrar la conexión que, de alguna forma, une a todas las personas que durante siglos han dedicado parte de su vida a jugar con el mar subidos en una tabla.

No tenemos mucho que ver unos con otros, nada me une a mí con un surfero norteamericano, ni a un local de una playa de Marruecos con uno de Cornualles o de Punta del Este; a un amateur de cincuenta años o a un alumno de una escuela, con un profesional de la ASP, a menudo nada une, sino enfrenta, a surferos de playas vecinas sólo separadas por unos acantilados, un pueblo o unos pocos kilómetros de carretera. La identidad en el surf se desarrolla de muchas formas, todas ellas intensas y no siempre fáciles de entender. Pero las olas, las olas rompientes, las olas que generan tanta energía y tanta felicidad, la sensación de poner los pies en la arena, acercarse al océano y saber que todo lo necesario para disfrutar de un pedazo de la vida lo tienes delante; eso es lo que da forma a la Sociedad de las Olas Rompientes.

Hace cosa de un año, tal vez más, en Oeste publicamos esta foto a cuenta de un post. Es, sigue siendo aun, una vivienda tradicional de la zona sur de Lanzarote, aislada en medio de hoteles, centros comerciales y un puerto de yates. Colgado en la fachada de la casa, un cartel reza así: “Aquí había una playa.”

Ayer sábado, el diario El País, en su edición digital, publicaba una noticia de la casa en cuestión. Después de un largo proceso, un juzgado ha dictado un auto obligando a los propietarios de la vivienda a abandonarla ya que ese terreno está integrado en el proyecto de compensación de un plan de urbanización. El Pais titulaba, “Solo hay piqueta para las casas pobres”.

Cualquiera que haya estado en este lugar de Lanzarote, Playa Blanca, en los últimos años y haya visto la situación en la que se encontraba esta casa, una especie de El Alamo rodeado por todas partes de toda la potencia de la industria turística hecha cemento, cualquiera que hubiera leído los carteles que colgaban de su fachada, o que ahora vea el titular del diario el País, tendrá, de forma inevitable, que tomar partido por el más débil, por los dueños de la casa, aplastados literalmente por una industria, la turística, que ha cambiado, sobre todo en la segunda mitad del siglo XX, la situación de las Islas Canarias; de su geografía y también de su economía.

No conozco este proceso judicial, ni tampoco el plan urbanístico que llevó al proyecto de compensación que finalmente obliga a esta gente a abandonar su vivienda. Lo que sí sé es que para que se haya llegado a esta situación, fue necesario que un gobierno local, elegido por los vecinos, aprobase el planeamiento de la zona, y también que los dueños de muchos de los terrenos que ahora rodean esta casa, decidieran venderlos y cambiar su modo de vida por un buen montón de dinero que garantizara su futuro. Una situación idéntica a la que se ha producido durante años en la costa mediterránea, y también aquí, en Galicia.

El turismo supone muchas cosas. Muchas buenas. Ingresos, negocios, trabajo, mejoras objetivas en el nivel de vida, infraestructuras.. Pero también conlleva otras no tan buenas. Nadie quiere tener en la puerta de su casa un hotel en el que durante cincuenta semanas al año se alojan excursiones de adolescentes escandinavos, o belgas, o españoles, pero nadie quiere tampoco permanecer en el paro durante meses interminables, o más aun, y que las únicas ofertas de empleo que encuentre en los periódicos sean para ejercer de puta.

En España todo el mundo está a favor de la reinserción de los presos, pero cualquier ayuntamiento se levanta en armas si acaso se anuncia la construcción de una cárcel en su territorio, o de un centro de rehabilitación de toxicómanos. Sin embargo, casi nadie se opondría a que levantaran en su vecindad la casa-plató de Gran Hermano. Nadie quiere pagar más por la energía eléctrica, pero nadie quiere tampoco una central nuclear cerca del lugar en el que vive, todos preferimos que unos alegres y ecológicos molinillos, o unas estéticas placas solares generen la electricidad que consumimos, aunque no queramos saber que cuesta diez veces más que la de cualquier otra fuente. Nadie, si pudiera elegir, desearía ni el mínimo nivel de contaminación, de residuos, de ruido, cerca de su hogar, pero nadie debería querer tampoco la miseria o el desempleo endémico en su pueblo, o en su ciudad.

Cada decisión tiene sus consecuencias, esta es una obviedad que no merecería ni ser repetida. Construir una piscifactoría en Touriñán tiene sus contras, pero también sus pros. Lo mismo sucede con un cementerio nuclear, o si dedicamos nuestras costas al turismo, o si decidimos dar una segunda oportunidad a todas las personas que se equivocaron una vez y terminaron encerrados. Nadie quiere trabajar hasta los sesenta y siete años, pero nadie quiere quedarse sin pensión. Somos responsables de esas decisiones, no sólo las sufrimos o nos beneficiamos de ellas, también las tomamos.

Cuando las cosas iban bien y el futuro era prometedor y brillante, los vecinos de Lanzarote tomaron una decisión, sus políticos, a los que ellos habían votado, tomaron esa decisión y sin duda se equivocaron. Pudiendo elegir, pudiendo medir y graduar el impacto de la industria turística en su isla, equilibrar beneficios y costes, decidieron sobreexplotar muchas áreas de la costa y ahora en más de un lugar de la isla se podría colgar un cartel que diga “Aquí había una playa”. 

Hoy las cosas no están tan bien como entonces, y tardaran, quién sabe cuánto, en volver a estarlo, y muchas de las decisiones que debamos tomar estarán condicionadas por las necesidades de muchas personas que no pueden permitirse ya el lujo de elegir. La información, la ausencia de prejuicios ideológicos, y la responsabilidad individual son la única forma de garantizar que aquí, en el Oeste, como en muchas otras partes, no tengamos que colgar durante años carteles que digan, “Aquí había una playa”, “Aquí vivían personas” o “Aquí había trabajo”.

Mi abuela murió con noventa y seis años. Recién cumplidos los ochenta hizo realidad uno de los sueños de su vida, visitar el santuario de Lourdes. De allí volvió con un pequeño bidón con un litro de agua bendita. Durante mucho tiempo administró el contenido de aquel bidón con cuidado; usaba el agua para santiguarse cada mañana, para frotar algún hueso si le dolía, o para echarla a escondidas en la ropa de sus nietos. Poco a poco el agua se fue agotando, y poco a poco también, mi abuela fue perdiendo parte de sus facultades. Para mantenerla contenta, rellenamos aquel bidón abriendo el grifo de la cocina, y de esa forma mi abuela disfrutó de agua bendita infinita hasta el final de sus días. A ella le funcionó, y a nosotros también.

Lo cierto es que este post ya no tiene mucho sentido. Durante varias semanas, Perry y yo hemos discutido sobre las pulseritas Power Balance de marras, él como firme creyente en los beneficios de un pedazo de plástico incrustado en una correa de neopreno que absorbe frecuencias y  no sé que más y tiene un montón de efectos benéficos sobre casi todo, y yo como escéptico que cree que esta no es más que una enésima revisión del cuento de la pulsera mágica, dirigido esta vez a un público más joven y activo que el de Saber Vivir.

Hace un par de días, Perry publicó su punto de vista. Ahora me toca a mí. Creíamos que habría debate, pero no ha sido así, nadie parece creerse lo de la pulsera, por eso este post, el mío, ya no tiene sentido. Está todo dicho, y si no lo está, basta con echarle un ojo al website de la empresa en cuestión para que lo esté. La pulsera Power Balance mejora la fuerza, la resistencia, la concentración, recude el dolor, la fatiga, incluso algunas enfermedades motrices, ¿Levantará a los muertos? ¿Tendría Lázaro una pulsera de estas? Y todo con una frecuencia almacenada que restaura el equilibrio electromagnético. Sin más, así de fácil, para que complicarnos.

Perry dice que la prueba de la pulsera funciona. Yo digo que no. No funciona, no es cierto. Mucha gente ya lo ha explicado aquí. Esas pruebas de los videos son cualquier cosa menos una demostración científica, esas pruebas son una chorrada. ¿Por qué parece entonces que funciona la pulsera cuando la prueba Perry con otras personas que no saben nada de este invento revolucionario? Muy fácil, porque interviene Perry, que sí cree, que quiere creer y encontrar una explicación a algo que no la tiene más allá del desarrollo de marketing de un vendedor de pócimas milagrosas en el oeste americano en 1830. De alguna forma, esto de la pulseras me recuerda a la ouija Basta con que uno de los que invoca a los espíritus alrededor de un tablero con el dedo sobre un vaso crea que los muertos van a acudir a su llamada, para que el vaso se mueva y Napoleón, Cleopatra, Hitler, y últimamente seguro que Michael Jackson, se manifiesten para decirte el día de tu muerte o el número de la bonoloto

Llamo a Perry : tio, el post no va a funcionar, no hay debate, nadie se cree nada, pero tengo algo mejor, mejor que la pulsera, tengo una piedra mágica que reduce el dolor. Ponte ahí que vamos a probar. Con la mano bien abierta le suelto un guantazo. ¿Te ha dolido? Sí, claro que me ha dolido. Pues prepárate que ahora viene lo bueno. Agarra esta piedra tan chula que se parece a un cristal verde de esos pulidos por el mar que recoges en la playa pero no lo es. Segundo guantazo en el mismo lado de la cara. ¿A qué te ha dolido menos? Pues eso, la piedra es mágica, y seguro que sirve para surfear mejor.

Mucho se lleva hablado y debatido sobre las pulseritas con holograma; que si son un timo, que si funcionan, que el test está trucado, que es una reacción cerebral… 

Yo la verdad es que no me lo creía, así que me pillé una hace unos meses y al realizar el test me quedé alucinado. Afortunadamente “no creo nas meigas, pero habelas hailas” así que tuve que reconocer que sin saber cómo, esto funciona en las pruebas que te proponen. Con simples test de kinesiología muscular se pueden observar los efectos positivos en equilibrio, fuerza, flexibilidad y cualquier rango de movilidad.

No encuentro una explicación física más allá de la “armonización” de las frecuencias electromagnéticas (ondas Shumann) que tienen todos los seres vivos debido a las transferencias electroquímicas internas del cuerpo, lo cual puede “centralizar” todas las corrientes eléctricas y por lo tanto regular el flujo eléctrico humano. Pero esta es una teoría llamada Frecuencia Shumman no del todo afectada por la Física (además de sonar a chorrada). 

Al holograma de mylar (que no es otra cosa que un plástico) tampoco es que se le vea mucha cosa, pero con el holograma de la VISA no había tenido estos resultados, dicen que le graban una especie de frecuencia y que viene a funcionar como un interruptor o disipador eléctrico, así que te quedas con cara de póker porque es algo que no te lo crees si no lo pruebas en todas las variables distintas a las habituales para desmontar el mito: Primero sin pulsera/Primero con ella/A alguien que se lo cree/A alguien que no se lo cree… 

La única prueba física, reproducible y comprobada es que con la pulserita no te llevas descargas de electricidad estática, y sólo por eso a mí ya me merece la pena, que me paso el día frente a un ordenador y en cuanto me acerco a un objeto metálico, me llevaba una buena sacudida. 

 A la hora de surfear yo sigo surfeando mal, agacho el culo, separo las piernas, no doy un giro y me caigo, pero en el agua la pulsera no molesta, y si te aferras a "su poder" a lo mejor la autosugestión consiga que surfees mejor. Kelly dijo una vez que surfeaba mejor cuando estaba enamorado... 

Quien no lo ha probado lo seguirá viendo como “una parida”, un engañabobos, un timo o un sacacuartos, pero que pruebe a hacer el test y luego decida (se lo harán en la tienda encantados). La gente que lo ha probado alguna diferencia ha notado. 

La gente de mi entorno no hace surf, ni lee blogs de surf ni había oído hablar de la pulserita de marras, y cuando probaron, digamos que alucinaron un poco. Incluso haciendo la prueba primero con pulsera y luego sin ella, por aquello del “acondicionamiento cerebral” a estímulos externos. 

El efecto placebo, se desmonta en cuanto la persona que realiza el test no cree en la pulserita, y aún así le funciona, y lo de la congestión muscular… Tampoco puede explicar esto.  Dicen que es un comportamiento aprendido, que en  la segunda prueba el cerebro ya sabe lo que debe hacer, vale. Pero si en la tercera prueba (que el cerebro ya sabe de sobra lo que va a suceder) cambias la pulsera por un mechero, el test ya no funciona. Con independencia de que el sujeto conozca o no la pulsera y sus "efectos"

Yo he probado a hacer estas pruebas con una estampita de la Vigen del Pilar, y lamentablemente, no funciona.  Y las cintas estas del Cristo del Buen Fin Brasileño, tampoco. Por fín conseguí que alguien hiciera la prueba con pulseras al azar, es decir, sin saber cuál llevaba holograma y cuál no, y la buena funcionaba y la mala no. 

Funcionan? Lo único que puedo asegurar es que en los test realizados funcionan.

Son un timo? No lo sé, no he encontrado ninguna teoría válida que indique que no funcionan. Todas se basan en sugestiones mentales, reacciones cerebrales y congestión muscular que curiosamente sólo se producen con las pulseritas. Si esto sucediera con un Botafumeiro holográfico, este año pegábamos el pelotazo!!

Pero bueno, como yo no me llevo comisión por la venta de las pulseras, insisto; probadla y decidid por vosotros mismos.

AÑADIDO: La prueba a la que me refiero es ESTA. El resto de pruebas son más subjetivas(equilibrio a un pierna, elasticidad...)

Foto de Jeff Donovan

La reconoceréis  por ser la única mujer integrante del grupo de skaters  “Zephyr  team” o  “z-boys” en los años 70. Podéis ver la película “Los amos de Dogtown” (Lords of Dogtown).

40 años después esta mujer continua surfeando, patinando, es una reconocida artista plástica y diseñadora  y una activista medioambiental dedicada a la defensa de los animales, sobre todo desde la coordinación del “Origami Whales Project”.

1. El pasado mes se ha celebrado en Copenhague una nueva Cumbre internacional sobre el Cambio Climático. Desde Kyoto hasta hoy no se han producido demasiados avances en esta cuestión, y la inmensa mayoría de estados del mundo no han cambiado sus políticas de contaminación. ¿Cómo ve usted la tierra en treinta o cuarenta años? ¿Cuál cree que es la realidad de esa amenaza de cambio climático?
   Peggy Oki: Es importante estar informado de las especulaciones que son probables, sin embargo trato de imaginar lo positivo. Es importante transformar  nuestras ideas (pensamientos) en soluciones. Existen numerosas amenazas que son resultado del cambio climático, y yo diría que la amenaza real actual a todos los problemas en la Tierra es la ignorancia y la apatía humana. La gente tiene que estar informada y comprender que esto corresponde a todos y cada uno de nosotros como seres humanos, examinar y adoptar  medidas pro-activas.
   
   
2. El cuidado del medioambiente está muy arraigado en los deportistas, cómo de arraigado está en la sociedad?
   Peggy Oki: Por favor, lee más arriba. Lo de "cada uno de nosotros como seres humanos" son todos una parte del problema y tienen que hacerse activos como parte de la solución.
   
   
3. En qué consiste el proyecto Origami Whales*?
   Peggy Oki: El proyecto Origami Whales implica la participación de muchas personas en un proyecto a gran escala de arte ambiental público.
   Por favor visitad esta web para información sobre "Cortina de 34.000 Ballenas Origami" http://www.peggy-oki.com/cu_origami.html
   
   *. Origami, el arte de hacer figuras con papel
   
   
4. Hablemos de arte, tus creaciones están ligadas a tu defensa del medioambiente, como definirías tu estilo?
   Peggy Oki: Pinto sobre todo acuarelas inspiradas en sitios hermosos y animales. Soy la coordinadora del Proyecto Origami Whales, que está en el género de “Arte medioambiental”
   
   
5. Es el arte una buena forma de lucha o ya estamos acostumbrados a tantos estímulos visuales que ya ha perdido ese valor?
   Peggy Oki: No me gusta usar palabras como "la lucha". Es importante trabajar por amor. Trabajo para proteger las ballenas porque las amo. No pienso que los mensajes visuales son excesivos. sin embargo es desafortunado saber que muchas personas se distraen por las mismas cosas: interesados en noticias sin sentido como las vidas de famosos, etc., cuando esto no sirve para ayudar al mundo real.
   
   
6. Los Z-Boys dieron un cambio radical en el mundo del skate; en ese cambio qué fue primero? El skate o el surf? 
   Peggy Oki: Para mí fue el skate. Sin embargo, el surf ha sido una prioridad de nuevo.
   
   
7. Utilizar nuevos “soportes” para patinar como las piscinas era un reto, una forma de experimentar nuevos movimientos, una búsqueda de emociones, rebeldía..?
   Peggy Oki: No demasiado.
   
   
8. En la película se muestra una forma de patinar casi ridícula, cercana al patinaje artístico, con chicos con alto poder adquisitivo en una América idílica hasta que  “tomasteis las calles” y revolucionasteis la forma de patinar.  Qué hay de cierto?
   Peggy Oki: Es bastante cierto.
   
   
9. Se que adoras la música. Qué importancia tenía la música en todo ese panorama?
   Peggy Oki: Era importante como inspiración.
   
   
10. Nos recomiendas un disco y un libro que hayas leído o estés leyendo?
    Peggy Oki: "Dogtown: The Legend of the Z-Boys", "White as The Waves" de Alison Baird y “El hueso blanco" de Barbara Gowdy
    
    
11. Alguna anécdota simpática de aquellos años?
    Peggy Oki: Hmmm...
    
    
12. Gracias Peggy por tu tiempo, tu trabajo y tu defensa del medioambiente para lograr un mundo mejor
    Peggy Oki: Gracias oestesurf por ayudar a correr la voz.

Para mas información acerca de Peggy, su obra y trabajo:
http://www.peggy-oki.com
http://www.peggy-oki.com/bionotes.html

Origami Whales Project Coordinator
¿Sabía usted que cada año, miles de delfines y pequeñas ballenas son brutalmente asesinadas en Japón?
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May all creatures, all living things,
all beings one and all,
experience good fortune only.
May they not fall into harm.

 Anguttara Nikaya II, 72
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Información acerca de “Cortina de 34.00 ballenas Origami”:
http://www.peggy-oki.com/cu_origami.html
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Más de una vez las ballenas necesitan tu ayuda (“Japan, Norway and Iceland Actions & Actions”):
http://www.peggy-oki.com/environmt/urgent.html
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El Proyecto de Ballenas Origami sirve para incrementar la conciencia a través del movimiento de la imagen visual de una "Cortina de 34,000 Ballenas Origami," autorizando por invitación a niños y adultos de todas las edades a participar en este proyecto a gran escala de arte medioambiental público.

*esta foto es de hace un año  puede variar un poco los dibujos.

El compañero Alberto D., nos escribe ya que ayer dejó olvidada su tabla tras un baño en "La Cala", en Porto do Son, en la Ría de Muros y Noia. Nos ha pasado a todos cosas parecidas, así que intentemos colaborar todos con él.

Es una Pukas 6´3¨ del shaper Brian Ingham (como veis ya tiene tiempo), está vieja, con unos 7 años, con reparaciones hechas por el propio Alberto. No es una tabla nueva, ni tiene un valor en el mercado... solamente el valor sentimental que Alberto comenta... "puedo gratificar con un tattoo ya que es mi profesión o un módico precio a cambio. ya que le tengo mucho afecto sentimental por ser la tabla con la que pille mis primeras olas en océano"

Para que reconozcais la tabla si la veis por ahí, lo más significativo para reconocerla son unas reparaciones amarillas en la cola y montaba el día que la perdió, dos quillas laterales rojas y una central negra y recortada... con unas llamas a lápiz en el bottom.

Gracias de antemano a la colaboración de todos vosotros y a ver si conseguimos que Alberto recupere su preciada tabla... sentiros libres de difundir el post, gracias.

La ola. Foto: Bet

Tengo que contar esta historia, la de que el mar siempre pone las cosas en su sitio.

Y es que estaba yo en una época de hastío surfero que suele coincidir con el mes de Diciembre y sus extensiones, con un frío tremendo y a orillas del Mar Muerto... ah no, perdón, quise decir el Mediterráneo. Cuando de pronto, en plena Costa Brava, surge una sesión nada más y nada menos que en el spot favorito y casa de Jordi, mi hermano... ah no, perdón, quise decir mi amigo. Sesión que inauguraría el surf en el 2010.

Mis amigos son como mis hermanos pues somos completamente complementarios. Valga la redundancia al menos la comprensión. Todo lo que tiene el uno, no lo tiene el otro. Valga de nuevo. Y somos amigos porque los dos juntos rodamos como una pelotita con inercia. En equilibrio dinámico. Eso me pasa con Jordi. Como hacer surf. Lo curioso es que con él casi nunca coincido en el agua. Por el contrario, suelo coincidir en más baños con Julika, su compañera, en todos los sentidos pues comparten aficiones y trabajo. Forman un equipo excelente. Una pareja. Juli como Jordi son constantes en todo lo que hacen y alemana entera que es ella. Y buen emprendedor de sueños él.

Me da siempre lecciones de constancia en el agua. De las mejores surfistas que me he encontrado nunca.

La Fosca es un spot orientado al SE y situado al norte de la localidad costera de Palamós y al sur de Palafruguell. En la sección de costa catalana llamada Costa Brava. Es el spot más conocido de la zona.

El Spot. Foto: Bet

El día de la sesión pero justo un año atrás, Jordi, Júlika, Xabi (el que faltaba) y yo, comenzábamos nuestras andanzas por Marruecos viajando en autocaravana... Este año han pasado muchas cosas. Y existe una extraña sincronicidad entre el surf y nosotros, nuestras amistades y pasiones.

Cenamos y charlamos y nos vamos pronto para la cama con un calor más que confortable y fuera llueve tela. Mañana hay que madrugar. Jordi se levantará temprano, a las 8. Hará el chequeo en la propia playa y nos despertará con lo que sea. El se irá a una reunión de trabajo a Palamós y volverá para surfear con nosotros, que habremos entrado al agua bien temprano. Bet sacará fotos. Un buen plan.

Al amanecer nos despertamos con unas condiciones increíbles, peinadas demasiado por el viento pero a pedir de boca, ¡que esto es el Mediterraneo! Y el sol brilla y calienta el neopreno.

Yo hasta aquí vine sin tabla propia, tan solo con un tablón de Jordi que me llevé partido desde francia este verano para que Walter lo pudiese arreglar en su taller de Zorlak. Así que tras unos meses yo llegaba aquí con un regalo de reyes de 9 pies para el Jordi, para que pudiese disfrutar del "mediometrisme". El tablón llegó impecable, con un arreglo mágnifico del shaper y Jordi podría deisfrutarlo de nuevo.

Preparándonos para entrar al agua. Foto: Bet

Pero me toca estrenarlo a mi. Julika y yo entramos tras almorzar y Jordi ya llegará más tarde, según los planes.

Al llegar a la playa por el alto de la colina, desde el norte, Julika y yo vemos el mar entrar y barrer la playa en forma de abanico en el lado opuesto, dos surfistas locales en el medio de la playa y una serie entrando de metrazo pasado y offshore. Corremos y corremos... yo me creía un gran surfista dadas las condiciones. En ese contexto quiero decir... es el Mediterraneo!, una parte de mi se activaba y lo veía de juguete comparándolo con algo bastante más inmenso llamado Atlántico... y las condiciones, las cinscunstancias, pintaban como que había una sesión de olas juguetonas, con salida, secciones y take offs de dificultad pero divertidos. Una sesión en la que uno, en su casa, disfruta de la calidad de ser local de una rompiente, jugando con total conocimiento de causa y con la ventajas de conocer el campo. Llevando su nivel al máximo.

Así que entrando no sin sufrir, y situándome más o menos en el pico (en el pico coronó Juli y con la potestad se hizo), empiezo a coger olas y a divertirme, a salir volando, a coger confianza y creer que domino la situación... - "si yo vengo del Atlántico!, ese si que da caña... no estos juguetitos de playa... esto es coser y cantar, vaya colores, que bonita la mañana" – me decia en el agua – "que temperatura!" -.

Hasta que la cosa cambia. La experiencia es un grado, todo hay que decirlo, y enseguida me doy cuenta de la situación y es que el factor marea poco afecta en el Mediterraneo, o todo lo contrario, porque en cuestión de 10 minutos, ese abanico que abría la rompiente al principio ya no era tal y los canales se empezaron a taponar con un montón de arena que aportaba en oleaje y las corrientes y otro montón de arena que se sumaba desde la playa a mordiscos arracados por el mar. Así que se empezó a convertir todo en cerrojos y corrientes raras y las series parecían más grandes y potentes... llegaban y rompían según un juego de rebotes de agua que hacían pequeñas cuñas a lo largo de un area como de 200 metros cuadrados. Aún picos previsibles con la remada y aún una sesión divertida aunque cansada por las corrientes y mover un 9 pies prestado, controlando todo el rato su posición para no acabar destrozado. El caso es que cometo el fatal error de coger una ola hacia donde antes vendría la ola abriendo y ni mas ni menos que con un longboard y a contrapico, apurado de remada me lanzo, paso la sección y me encuentro con todo un muro cerrando. Lo siguiente es que casi me ahogo. Trague agua.

Pude salir solo para respirar... justo en el instante en el que decía – "se acaba" – aparece atmósfera justo en mi boca. Y pude respirar. Lo siguiente fue mis dedos al cuello, contar a grosso modo 200 pulsaciones por minuto, hiperventilación, mareo, visión floja y el resto del seriote entrando... hice los dos patos de rigor buceando, concentrado y calmado. Cogí el tablón, salí y me tiré en la arena con esa sensación de haber sido aleccionado por el mismísimo Neptuno. Y con la sonrisa del naufrago que pisa tierra, la besa y deja el el sol le acaricie la cara mientras el mundo le da vueltas a su cabeza.

El naufrago siempre reflexiona volviendo a mirar al mar... fotos: Bet.

Decidí salir. Me enfrento al mar otro día. Al llegar a casa de Jordi y tras una ducha caliente reconfortante, este acaba por llegar apurado de la reunión y queriendo entrar al agua como un poseso. Yo le animo, es su playa, la conoce y el quiere estrenar de nuevo el tablón que hace meses que no ve.

Regresó al rato, con el puto tablón partido en dos a la segunda ola de 2 metros. Defecando sobre el santoral. Cabreado.

Y más tarde Julika, con una sonrisa apacible y relajada y ganas de comer algo.

Así que ese baño fue como una lección para Jordi y para mi... y un regalito invernal para una alemana que es local del Mar del Norte.

Lo tuyo es Puro teatro...

Ay! Supongo que esta lucha entre los surfistas y el mar nunca llega a un equilibrio de confianza pleno. Y que la motivación intrínseca debe ser consciente. Siempre la amenaza del H2O y de las sombras del fondo y de las costas esculpidas a mordiscos de mar. Es Poseidón, que aunque no ponga las cosas difíciles, las pone complicadas.

La Fosca, en catalán, significa "la oscura".

+Fotos

Nadie conoce su futuro, nadie sabe qué sorpresa le espera a la vuelta de la esquina, o mañana, o cómo será la semana siguiente, o qué le sucederá en tal o cual sitio. Nadie conoce su futuro, pero en ocasiones no resulta difícil adivinar unas cuantas cosas de nuestro porvenir. Yo sé, por ejemplo, que algún día celebraré de nuevo un título de liga del Atlético de Madrid, y con más probabilidad, sé que algún día acabaré con mi coche en una cuneta, en una concreta, una que está justo encima de la playa de Foxos, la última curva, esa en la que estirando un poco el pescuezo y apartando la mirada de la carretera, se alcanza a ver el mar y es posible saber si las olas entran en la playa, si el viento es bueno o si, mejor aún, no sopla y la superficie del océano es ese día como el aceite. Y cuando uno vuelve la vista al frente, ya es tarde, la carretera ha terminado y delante solo hay el muro de una casa.

La mitad del tiempo de su surfista transcurre en el agua salada de cualquier mar, y la otra mitad, conduciendo por carreteras conocidas y desconocidas, y en todas ellas hay un punto en el que el viaje cobra sentido y toda la espera del camino se transforma en otra cosa, buena o mala, el punto en el que se ve por fin la playa a la que te diriges; al girar en una curva, o tras una colina, o unos árboles, o entre edificios construidos al borde de la playa, o detrás de un cambio de rasante como el de esta fotografía. Tras ese cambio de rasante, hay una buena ola. No es la mejor del mundo, pero cuando el mar llega como debe, y el viento sopla en la dirección adecuada, tras esas señales de tráfico se ven líneas largas y suaves para baños largos y gozosos.

Oeste inaugura con esta foto una nueva versión de los concursos de geografía fotográfica. No más fotos de olas por ahora, ni de playas, ni de arena, ni de mar, ahora toca ver carreteras que llevan a algún sitio al que queremos ir, y como esta es la primera edición, la de hoy es fácil. Esta carretera y la playa a la que conduce están en el Oeste, en casa, ¿dónde?